ダイエット向きの漢方薬
おすすめTOP4【2017年12月版】

防風通聖散
(ぼうふうつうしょうさん)

生漢煎↑防風通聖散の中でも最も効果が大きく早く効く「生漢煎

 

肥満症はもちろん、便秘・むくみ・冷え性も改善してくれる万能な漢方薬。
18種類の生薬が配合されているため、
他のダイエット漢方薬よりも効果がでやすいです。

防風通聖散に入っている生薬と効果(18種類)

生薬 効果・効能
トウキ(当帰) 冷え性、肩こり
シャクヤク(芍薬) 冷え性、イライラ
センキュウ(川?) 冷え性
サンシシ(山梔子) 清熱解毒、イライラ
レンギョウ(連翹) 清熱解毒、利尿
ハッカ(薄荷) 清熱解毒
ショウキョウ(生姜) むくみ
ケイガイ(荊芥) 解熱、発汗
ハマボウフウ(浜防風) 解熱、発汗、鎮痛
マオウ(麻黄) 発汗、利尿
ダイオウ(大黄) 便秘、利尿
ビャクジュツ(白朮) 代謝、利尿
キキョウ(桔梗) 腫れ
オウゴン(黄?) 解熱、利尿
カンゾウ(甘草) 解毒
セッコウ(石膏) 解熱
カッセキ(滑石) 利尿、清熱

※ダイエットに関係のある効果を中心に書いています。

 

ツムラ(62番)、ロート(和漢箋)、小林製薬(ナイシトール)、クラシエ(コッコアポ)など、大手企業から様々な種類の防風通聖散が発売されており、最近では女性雑誌で特集を組まれていることも多く注目度は上昇中。

 

各商品の価格や効き目など具体的な部分は、別のページで詳しくまとめているので興味のある人はチェックしてみて下さい。

 

⇒ 防風通聖散おすすめはどれ?

 

防已黄耆湯
(ボウイオウギトウ)

防已黄耆湯むくみ解消を中心に、下痢や多汗症の改善が主な効果の漢方薬です。

 

代謝を上げて脂肪を燃焼する、というよりも、溜まった水分を排出して水太りを解消してくれる、とイメージすると分かりやすいですね。

防已黄耆湯に入っている生薬と効果(6種類)

生薬 効果・効能
ボウイ(防已) 利尿、むくみ
オウギ(黄耆) 止汗、利尿
ビャクジュツ(白朮) 代謝、利尿
タイソウ(大棗) 利尿、下痢
カンゾウ(甘草) 解毒
ショウキョウ(生姜) むくみ

1位の防風通聖散と同じ生薬もいくつか入っていますが、どちらかというと利尿作用で浮腫みを解消する生薬が多く調薬されていますね。

 

ドラッグストアでは、ツムラ・クラシエ・北日本製薬・JPS製薬などの商品がよく置かれています。

 

大柴胡湯
(だいさいことう)

大柴胡湯常にイライラしている、ついつい食べ過ぎてしまう、胸の部分が張って苦しい人におすすめなのが、この大柴胡湯。

 

ストレスで停滞しているエネルギーのめぐりを改善することで、
カラダ全体をすっきりとさせてくれます。

大柴胡湯に入っている生薬と効果(8種類)

生薬 効果・効能
ハンゲ(半夏) イライラ
サイコ(柴胡) 肝機能UP
オウゴン(黄?) 解熱、利尿
シャクヤク(芍薬) 冷え性、イライラ
タイソウ(大棗) 利尿、下痢
キジツ(枳実) イライラ
ショウキョウ(生姜) むくみ
ダイオウ(大黄) 便秘、利尿

利尿作用のある生薬の他、肝機能UPやイライラ解消効果の高い生薬が目立ちます。

 

仕事や家事でイライラ→暴飲暴食をループして、お腹周りが大変なことになってきた…という人にぴったりですね。

 

五苓散
(ごれいさん)

五苓散むくみ解消、口や喉の渇きを解消、頭痛改善、という効果が見込める漢方薬です。

 

これらの症状がよく現れる生理前の女性にピッタリではありますが、そこまでガッツリと痩せる効果は期待しない方が良いでしょう。

五苓散に入っている生薬と効果(5種類)

生薬 効果・効能
チョレイ(猪苓) 利尿、むくみ
ブクリョウ(茯苓) 利尿、口渇、イライラ
ビャクジュツ(白朮) 代謝、利尿
タクシャ(沢瀉) 利水、冷え性、むくみ
ケイヒ(桂皮) 生理痛、発汗、解熱

利用作用でむくみを改善する、というのが五苓散から得られるダイエット効果です。

 

とはいえ、生薬がたった5種類しか入っていないのは…何だか買うのが勿体ないですね。

 

特に、18種類の生薬が入っている防風通聖散のことを知った後だと、“え?こんなので効くの?”と感じてしまいます。^^;

各漢方薬の効果 まとめ
漢方薬 効果・効能
防風通聖散
生漢煎
・肥満症の改善
(中性脂肪や皮下脂肪を取る)
・むくみ解消
・便秘解消
・冷え性改善

脂肪を燃焼したい人
お腹の脂肪を取りたい人

に特におすすめ!
防已黄耆湯
防已黄耆湯
・水太り改善
むくみが凄い人に
大柴胡湯
大柴胡湯
・イライラ解消
・むくみ解消
ストレスMAXの人に
五苓散
五苓散
・イライラ解消
・むくみ解消
生理前のイライラに

このように比べてみると、本気でダイエットをしたい人は『防風通聖散』が一番効果的なのが分かりますね。

 

具体的に、どんな防風通聖散がオススメなのかは↓をチェックしてください。

 

⇒ ダイエット効果抜群の防風通聖散

ダイエット漢方について

◆防風通聖散は、肥満症や便秘の解消その他には、むくみ、冷え性、肩こり、皮膚炎、ニキビの改善効果もあります。◆大柴胡湯は、胸や脇腹の苦しさを解消その他の効果としては、肩こり、便秘、胃炎、肥満症の改善効果...

◆防風通聖散は、肥満症・便秘の改善その他の効果としては、むくみ、冷え性、肩こり、皮膚炎、ニキビの緩和効果があります。◆五苓散は、むくみの緩和その他、便秘、利尿などの効果があります。むくみの解消という点...

◆防風通聖散は、肥満症・便秘・むくみの解消他、冷え性や肩こりの改善、肌荒れ緩和などの効果もあります。それに対して、◆防已黄耆湯は、水太り・むくみの解消その他、整腸・代謝UPなどの効果があります。両方と...